Willkommen zum Athletik Training, einem ganzheitlichen Trainingsprogramm, das darauf abzielt, deine athletischen Fähigkeiten zu verbessern und dich auf ein höheres Leistungsniveau zu bringen. In diesem Kurs wirst du eine Vielzahl von Trainingseinheiten durchführen, die darauf ausgerichtet sind, deine Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Sprungkraft und Beweglichkeit zu steigern. Jede Woche wird eine neue Herausforderung bieten, während du zusammen mit deinem Trainer an deinen sportlichen Zielen arbeitest.

 

Eine detaillierte Kursbeschreibung findest du hier.