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Lauftraining /Runletics
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Lauftraining/Runletics - Einsteiger
Der Kurs ist ideal für alle Laufeinsteiger, die ca. 40 min laufen möchten und bis jetzt noch wenig bis keine Lauferfahrung besitzen. Im Kurs wird der sinnvolle Einstieg in das Laufen vermittelt, spezielle Laufkräftigungsübungen vorgestellt und langsam das Dauerlaufen aufgebaut.

Bitte der Witterung angepasste Kleidung und Schuhe mitbringen.
Weitere Trainer: Valentin Schedel

max. 50 Personen

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
180EinsteigerDi17:00-18:00Laufbahn15.10.-04.02.Saskia Peter, Anne-Kathrin Mildnernur mit
Sportausweis
 

Lauftraining/Runletics - Fortgeschrittene
Im Fortgeschrittenenkurs wird in jeder Einheit ein LaufABC angeboten und es wird entweder ein Bahntraining, ein Fahrtspiel oder ein längerer Lauf durchgeführt. Ziel des Kurses ist die Teilnahme an Wettkämpfen unterschiedlichster Distanz.

Bitte der Witterung angepasste Kleidung und Schuhe mitbringen.
Weitere Trainer: Valentin Schedel

max. 50 Personen
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
181FortgeschritteneDi18:15-19:15Laufbahn15.10.-04.02.Saskia Peter, Anne-Kathrin Mildnernur mit
Sportausweis

Angelika Mundigl - 10.10.2019 14:24

  1. Sportzentrum

Neugierig geworden?

Schaut Euch unsere Imagefilme an, um einen Blick in das Sportzentrum werfen zu können.
 


Kursausfälle und aktuelle Hinweise sind ab sofort unter Aktuelles zu finden!