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Upside Down
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Kopfstehen ist hier das Motto! Ziel dieses Kurses ist es, Kopfstand, Unterarmstand und Handstand zu erlernen. Dabei werden mit Hilfe spezifischer Übungen Haltung, Gleichgewicht, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung geschult, um in der Kopfuntenstellung möglichst stabil zu stehen. Vom Kopfstand über Schweizer Handstand (Press Handstand) bis hin zum einarmigen Handstand - hier kann jeder etwas lernen! Der Kurs ist für alle Niveaus geeignet.
 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2025Do20:30-21:30SpH 118.10.-07.02.Carmen Luecknur mit
Sportausweis
ohne Anmeldung
  1. Sportzentrum

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Schaut Euch unsere Imagefilme an, um einen Blick in das Sportzentrum werfen zu können.
 


Kursausfälle und aktuelle Hinweise sind ab sofort unter Aktuelles zu finden!