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Step Aerobic
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Step-Aerobic, ein gelenkschonendes Ausdauer- und Koordinationstraining als Workout für den ganzen Körper. Dabei werden Gesäß- und Beinmuskulatur beansprucht sowie die Arme eingebracht und dadurch trainiert. Durch die Möglichkeit der Höheneinstellung des Step-Bretts ist Step-Aerobic sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
282Mo17:00-18:00GyH14.10.-03.02.Andrea Willnur mit
Sportausweis
ohne Anmeldung
  1. Sportzentrum

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Kursausfälle und aktuelle Hinweise sind ab sofort unter Aktuelles zu finden!