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Step Aerobic
verantwortlich:


Step-Aerobic, ein gelenkschonendes Ausdauer- und Koordinationstraining als Workout für den ganzen Körper. Dabei werden Gesäß- und Beinmuskulatur beansprucht sowie die Arme eingebracht und dadurch trainiert. Durch die Möglichkeit der Höheneinstellung des Step-Bretts ist Step-Aerobic sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Bitte beachten: Wöchentliche Anmeldung erforderlich!

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
051Do19:00-20:00GyH15.09.-13.10.Andrea Willnur mit
Sportausweis
ab 12.09., 08:00
  1. Sportzentrum

Neugierig geworden?

Schaut Euch unsere Imagefilme an, um einen Blick in das Sportzentrum werfen zu können.
 



Kursausfälle und aktuelle Hinweise sind ab sofort unter Aktuelles zu finden!