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Radsport
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Mountainbiking im Rahmen des Hochschulsports 

Bitte für alle Kurse folgendes zur Teilnahme berücksichtigen:

  • Helmpflicht
  • sonstige Protektoren sind empfehlenswert
  • für die Abendstunden ist leistungsstarkes Frontlicht Pflicht
  • Fahrrad muss voll funktionsfähig sein (insbesondere die Bremsen)
  • Werkzeug / Hilfsmittel für kleinere Reparaturen sollten dabei sein.

 

Mountainbike Fahrtechnik Anfängerkurs
Mit einer guten Fahrtechnik steht und fällt jede Mountainbike-Tour. Denn die Fahrtechnik entscheidet, ob der Ausritt zum flowigen Vergnügen oder zur schiebenden Katastrophe wird. Es werden grundlegende Fahrtechniken erlernt. Zum Beispiel: Gleichgewicht verbessern, kleine Hindernisse überwinden, Vorderrad lupfen, besser bergauf fahren, etc. Aber es wird auch besprochen, wie das Cockpit (Bremse, Schaltung, Griff) ergonomisch eingestellt wird.
Es wird empfohlen, das eigene Mountainbike mitzubringen.

max. 8 Personen pro Kurs

Dauer: ca. 2 Std.
Treffpunkt: Pforte Hochschulsport

Anfängerkurs 1
Termine:

Di. 10. April 2018 um 18:00 Uhr: Vorbesprechung (Schnupperwoche)
Do. 12. April 2018 um 18:00 Uhr: Schnuppertour
Kurstage: Di. 17.4./ 24.4./ 8.5./ 15.5./ 29.5. jeweils 18:00 Uhr

Anfängerkurs 2
Termine:
Di. 10. April 2018 um 18:00 Uhr: Vorbesprechung (Schnupperwoche)
Do. 12. April 2018 um 18:00 Uhr: Schnuppertour
Kurstage: Do. 19.4./ 26.4./ 3.5./ 17.5./ 24.5. jeweils 18:00 Uhr

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9102Mountainbike Fahrtechnik Anfänger Kurs 1Di18:00-20:00Outdoor17.04.-29.05.Markus Jährignur mit
Sportausweis
9103Mountainbike Fahrtechnik Anfänger Kurs 2Do18:00-20:00Outdoor19.04.-24.05.Markus Jährignur mit
Sportausweis

 

Mountainbike Fahrtechnik Fortgeschrittene
Voraussetzung: Fahrtechnik für Anfänger oder ähnliche Qualifikation

Ist die grundlegende Bike-Beherrschung erlernt, kann die Fahrtechnik weiter verbessert werden. So stehen zum Beispiel Bunny Hop, Wheelie, Nose Wheelie auf dem Programm. Aber auch das Überwinden von größeren Hindernissen und das Hinterrad gezielt versetzen, sollte nach dem Kurs kein Problem mehr sein.

Fahrrad bitte selbst mitbringen - für diesen Kurs werden keine Mountainbikes vom Sportzentrum verliehen!

max. 8 Personen

Dauer ca. 2,5 Std.
Treffpunkt: Pforte Hochschulsport

Termine:
Di.: 5.6./ 12.6./ 19.6./ 26.6./ 3.7./ 10.7.  jeweils 18:00 Uhr

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9104Mountainbike Fahrtechnik FortgeschritteneDi18:00-20:30Outdoor05.06.-10.07.Markus Jährignur mit
Sportausweis

 

Mountainbike Rad-Tour
Die Anfängertouren bieten sich an, das Gelernte der Fahrtechnikkurse direkt in der Praxis umzusetzen.
Also ab auf den Sattel und los auf den Trail.
Die Fahrzeit beträgt ca. 2 Stunden und die Touren orientieren sich eher am Anfänger Niveau.
Nach dem Anfängerfahrtechniktraining sind die Touren also leicht zu schaffen.

Fahrrad bitte selbst mitbringen - für diesen Kurs werden keine Mountainbikes vom Sportzentrum verliehen!

max. 8 Personen

Dauer ca. 2 Std.
Treffpunkt: Pforte Hochschulsport

Termine:
Do.: 7.6./ 14.6./ 21.6./ 28.6./ 5.7./ 12.7.  jeweils 18:00 Uhr

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9105Mountainbike Rad-TourDo18:00-20:00Outdoor07.06.-12.07.Markus Jährignur mit
Sportausweis
  1. Sportzentrum

Neugierig geworden?

Schaut Euch unsere Imagefilme an, um einen Blick in das Sportzentrum werfen zu können.
 


Kursausfälle und aktuelle Hinweise sind ab sofort unter Aktuelles zu finden!